Her kan betales med:
Foreningen for PTSD-ramte og pårørende
Netværkscafe i lokalafdeling Hillerød
Informationer
| Dato | 09.11.2026 |
| Start | 17:00 |
| Slut | 19:00 |
| Lokation | Frivillig center Hillerød Fredensvej 12 c 3400 Hillerød |
| Kontaktperson | Aktivitetsudvalget |
Naturens rolige rytmer - Efterår
Har du lyst til at følge naturens gang gennem året – og blive klogere på, hvordan naturens rytmer og sanseindtryk kan hjælpe dit nervesystem med at finde ro?
Lokalafdelingen i Hillerød fortsætter vores serie af møder, hvor vi sætter fokus på forbindelsen mellem natur, vores sanser og nervesystem. Denne gang udforsker vi efteråret og naturens energi i disse måneder hvor den forbereder sig på at gå i hi.
Naturen påvirker os gennem vores sanser – lyde, dufte, bevægelse og stemninger – og mange oplever, at naturens rytmer kan have en beroligende effekt på kroppen.
Vi begynder hver gang med en kort stund, hvor vi lytter til naturens lyde for at lande roligt sammen i rummet. Derefter følger et kort oplæg om natur, sanser og nervesystem.
Efter oplægget vil der være mulighed for at udforske naturens sanser mere konkret – blandt andet gennem dufte fra forskellige elementer i naturen som fx gran, urter eller jord. Her er der også mulighed for at dele refleksioner eller blot være til stede og lade sanserne arbejde.
Du er altid velkommen til bare at lytte og være med i rummet – der er ingen krav om at sige noget.
Vi serverer kaffe, te og en lille snack
Vi sidder i cafélokalet i stueetagen, hvor vi tager godt imod dig.
Vi glæder os til at se dig.
Bedste hilsner fra Trine og Rikke
Har du lyst til at følge naturens gang gennem året – og blive klogere på, hvordan naturens rytmer og sanseindtryk kan hjælpe dit nervesystem med at finde ro?
Lokalafdelingen i Hillerød fortsætter vores serie af møder, hvor vi sætter fokus på forbindelsen mellem natur, vores sanser og nervesystem. Denne gang udforsker vi efteråret og naturens energi i disse måneder hvor den forbereder sig på at gå i hi.
Naturen påvirker os gennem vores sanser – lyde, dufte, bevægelse og stemninger – og mange oplever, at naturens rytmer kan have en beroligende effekt på kroppen.
Vi begynder hver gang med en kort stund, hvor vi lytter til naturens lyde for at lande roligt sammen i rummet. Derefter følger et kort oplæg om natur, sanser og nervesystem.
Efter oplægget vil der være mulighed for at udforske naturens sanser mere konkret – blandt andet gennem dufte fra forskellige elementer i naturen som fx gran, urter eller jord. Her er der også mulighed for at dele refleksioner eller blot være til stede og lade sanserne arbejde.
Du er altid velkommen til bare at lytte og være med i rummet – der er ingen krav om at sige noget.
Vi serverer kaffe, te og en lille snack
Vi sidder i cafélokalet i stueetagen, hvor vi tager godt imod dig.
Vi glæder os til at se dig.
Bedste hilsner fra Trine og Rikke
Tilmelding
| Type: |
