Informationer
Dato 19.08.2026
Start 17:00
Slut 19:00
Lokation Frivillig center Hillerød
Fredensvej 12 c
3400 Hillerød
Kontaktperson Aktivitetsudvalget

Naturens rolige rytmer - Sommer

Har du lyst til at følge naturens gang gennem året – og blive klogere på, hvordan naturens rytmer og sanseindtryk kan hjælpe dit nervesystem med at finde ro?
Lokalafdelingen i Hillerød starter en lille serie af møder, hvor vi sætter fokus på forbindelsen mellem natur, vores sanser og nervesystem.
 Denne gang udforsker vi sommeren og naturens energi i disse magiske måneder.

Naturen påvirker os gennem vores sanser – lyde, dufte, bevægelse og stemninger – og mange oplever, at naturens rytmer kan have en beroligende effekt på kroppen.
Vi begynder hver gang med en kort stund, hvor vi lytter til naturens lyde for at lande roligt sammen i rummet. Derefter følger et kort oplæg om natur, sanser og nervesystem.

Efter oplægget vil der være mulighed for at udforske naturens sanser mere konkret – blandt andet gennem dufte fra forskellige elementer i naturen som fx gran, urter eller jord. Her er der også mulighed for at dele refleksioner eller blot være til stede og lade sanserne arbejde.
Du er altid velkommen til bare at lytte og være med i rummet – der er ingen krav om at sige noget.

Vi serverer kaffe, te og en lille snack.
Vi sidder i det store lokale på 1. sal., hvor vi tager godt imod dig.
Vi glæder os til at se dig.
Bedste hilsner fra Trine og Rikke



 
 
 
Tilmelding
Type: