Her kan betales med:
Foreningen for PTSD-ramte og pårørende
Lokal Afd. Odense
Informationer
| Dato | 12.10.2025 |
| Start | 11:00 |
| Slut | 13:00 |
| Lokation | Naturforløb mødested! Jernbanevej 65 5210 Odense Nv (Tarup) |
Naturterapi med LPTSD Odense – 6-ugers forløb i Åløkkeskoven
Find ro og fornyet nærvær i naturen. Sammen med en uddannet naturterapeut åbner vi for et omsorgsfuldt og trygt rum, hvor stilhed, sanseøvelser og nærvær i naturen hjælper med at dæmpe nervesystemet — særligt værdifuldt for mennesker med PTSD.
Hvad er naturterapi?
Naturterapi handler om at bruge naturens sanselige kraft — lyde, duft, visuelle indtryk og stemning — som støtte for sind og krop. Studier viser, at det kan reducere stress, styrke nærvær og skabe ny ro — især gavnligt for dem, der lever med PTSD.
Et trygt fællesskab — uden pres
Hos os er der ingen krav om at fortælle detaljer om dine traumer eller dele personlig historie. Du deltager i det omfang, du har lyst. Formålet er at finde indre ro og skabe et mentalt åndehul — i fællesskab med andre, der forstår betydningen af tryg stilhed.
Her skal vi være:
Bålpladsen i Snapind-skoven (Google Maps – terapisted), som er en del af Åløkkeskoven.
Praktisk information
Datoer:
Tid: kl. 11.00-13.00 (evt. til 13.30)
Mødested: Det grønne område ved Jernbanevej 63-65, Odense NV (Google Maps – mødested).
Offentlig transport: Bus 300A mod Bogense – stop Skolevej eller Banevænget.
Tjek tider her: Rejseplanen
Parkering: Muligt langs Jernbanevej
Påklædning: Vi er ude i al slags vejr – tænk i lag, så du kan tilpasse dig undervejs.
Forplejning: Medbring gerne dit eget krus – vi serverer kaffe/te og en lille snack. Du er velkommen til at have en madpakke med, hvis du har lyst eller brug for det.
Liggeunderlag: Der bliver sørget for liggeunderlag til øvelserne, så du kan sidde eller ligge behageligt undervejs.
Kontakt
Har du spørgsmål eller brug for hjælp? Kontakt endelig:
Find ro og fornyet nærvær i naturen. Sammen med en uddannet naturterapeut åbner vi for et omsorgsfuldt og trygt rum, hvor stilhed, sanseøvelser og nærvær i naturen hjælper med at dæmpe nervesystemet — særligt værdifuldt for mennesker med PTSD.
Hvad er naturterapi?
Naturterapi handler om at bruge naturens sanselige kraft — lyde, duft, visuelle indtryk og stemning — som støtte for sind og krop. Studier viser, at det kan reducere stress, styrke nærvær og skabe ny ro — især gavnligt for dem, der lever med PTSD.
Et trygt fællesskab — uden pres
Hos os er der ingen krav om at fortælle detaljer om dine traumer eller dele personlig historie. Du deltager i det omfang, du har lyst. Formålet er at finde indre ro og skabe et mentalt åndehul — i fællesskab med andre, der forstår betydningen af tryg stilhed.
Her skal vi være:
Bålpladsen i Snapind-skoven (Google Maps – terapisted), som er en del af Åløkkeskoven.
Praktisk information
Datoer:
- 31. august,
- 7., 14., 21., 28. september
- 12. oktober
Tid: kl. 11.00-13.00 (evt. til 13.30)
Mødested: Det grønne område ved Jernbanevej 63-65, Odense NV (Google Maps – mødested).
Offentlig transport: Bus 300A mod Bogense – stop Skolevej eller Banevænget.
Tjek tider her: Rejseplanen
Parkering: Muligt langs Jernbanevej
Påklædning: Vi er ude i al slags vejr – tænk i lag, så du kan tilpasse dig undervejs.
Forplejning: Medbring gerne dit eget krus – vi serverer kaffe/te og en lille snack. Du er velkommen til at have en madpakke med, hvis du har lyst eller brug for det.
Liggeunderlag: Der bliver sørget for liggeunderlag til øvelserne, så du kan sidde eller ligge behageligt undervejs.
Kontakt
Har du spørgsmål eller brug for hjælp? Kontakt endelig:
- Susan (koordinator, LPTSD Odense) – Tlf. 30 36 91 54 | Mail: susakri84@gmail.com eller kontakt.odense@lptsd.dk
- Pernille Vestergaard (naturterapeut) – Tlf. 26 54 24 12 | Mail: vestergaard.pernille.natur@gmail.com
Ved afbud bedes du give besked til Susan.
