Informationer
Dato 15.05.2025
Start 19:00
Slut 20:00
Lokation Post Nord bygningen Indg. A i gården 1 sal
Dampmøllevej2
4300 Holbæk
Flere medlemmer har efterspurgt behandlingsmetoder til beroligelse af nervesystemet, og det er derfor med glæde at vi i LPTSD Lokalforening Holbæk nu kan tilbyde et forløb i metoden TRE:

Beskrivelse af forløbet i metoden TRE ved terapeut Martin Petersen:
Med TRE lærer du, at slippe stress og spændinger gennem naturlige rystelser i kroppen. 
Ved hver mødegang laver vi først TRE øvelserne og derefter en kort selvrefleksion omkring et tema. Hvert tema tager udgangspunkt i enten selvregulering, sammenhæng mellem krop og sind eller selv-medfølelse.
Deltagere på et TRE forløb oplever ofte at det hjalp på stress, uro, færre smerter, mere ro i hovedet og en behagelig fornemmelse i kroppen.
Du skal selv medbringe en yogamåtte, en notesbog og en flaske vand.

Hvor:
Post Nord bygningen - indgang A i gården, 1. sal - Dampmøllevej 2, 4300 Holbæk
Bygningen ligger lige ved siden af Holbæk Station

Hvornår:
Ved tilmelding kræver det du kan følgende torsdage kl. 19-20:
15/5, 22/5, 5/6,12/6, 26/6

Pris: 
Gratis for medlemmer - Lokalafdeling Holbæk betaler forløbet

Tilmelding: 
  • Du bedes tilmelde dig hér på siden. Der er plads til max. 8 deltagere, og pladserne fordeles efter først til mølle princippet
  • Du skal være indstillet på at terapeut Martin Petersen får oplyst dit navn  

Vi håber at se dig  ?